Hoje às 18h30 temos mais um treino de ásana, aprimore as técnicas corporais e estimule uma norma ética chamada tapas (auto-superação); às 19h30 aprenda com o Instr. Nuno Jacob como desenvolver mais a sensibilidade e estimular o auto-conhecimento, numa prática a não perder; por fim, às 20h30, jantares literários orientado pela Instr. Flora Marçal com o livro “Yôga, Sámkhya e Tantra”, desvendando as raízes da Nossa Cultura.
Estamos à sua espera, participe!
SwáSthya